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Musicothérapie
La musique joue un rôle majeur dans nos vies. Nous choisissons notre musique à écouter, nous allons voir des concerts, nous jouons un instrument et nous chantons ou bougeons sur la musique.Nous écoutons de la musique sans toujours en avoir conscience : dans les magasins, dans la publicité ou parfois pendant notre travail. Nous vivons la musique comme quelque chose de personnel, quelque chose qui contribue de manière importante à notre qualité de vie. La musique peut nous toucher profondément.
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Musicothérapie
Des événements importants sont donc presque toujours encadrés par la musique. La musique permet d'exprimer intensément les sentiments et de lier les gens. La musique est donc un moyen idéal comme thérapie. La musicothérapie est vue comme une approche thérapeutique sensorielle, une thérapie dite "douce" dans le but de réaliser le changement, le développement, la stabilisation ou l'acceptation. Cela peut être autant au niveau émotionnel, comportemental, cognitif, social qu’au niveau physique. Il favorise le développement sensoriel, régénère les émotions et joue un rôle dans la socialisation. C'est une manière non verbale de communiquer et de travailler sur notre subconscient émotionnel. La musicothérapie peut se pratiquer avec des personnes de tous âges avec le but d’atteindre le plus haut niveau possible de bien-être et de qualité de vie.
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